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脂肪に、α-リポ酸

(ローズハートナウ2020.7月号 No.184掲載)

こんなお悩みに

  • 年齢とともに太りやすくなった
  • 運動しても痩せにくくなった

そんなあなたには

脂肪に α-リポ酸

 

α-リポ酸とは

体内に吸収した糖や脂肪酸などの栄養成分から、スムーズにエネルギー生産を進めるのに必須の成分。

糖質の摂りすぎが気になる方におすすめです。

ビタミンCやEの数百倍ともいわれる強力な抗酸化作用も特徴。

 

α-リポ酸の効果

  • ダイエット効果
    細胞の中にあるミトコンドリアが、効率良くエネルギーをつくり出すサポートをし、糖や脂肪の燃焼を促します。
  • 糖尿病を予防
    糖がスムーズにエネルギーとして使われるように働きかけ、血糖値が上がりすぎないようコントロールします。

 

α-リポ酸を多く含む食材

牛肉、豚肉、レバーなどの肉類、いわしやさばなどの魚類、ほうれんそう、ブロッコリー、大豆、チーズなどに多く含まれています。

 

チェック抗酸化作用で美肌効果も。若々しいお肌をキープ!

強力な抗酸化作用で、シミやシワなど肌の老化を加速させる活性酸素のダメージから肌を守ります。

 

 


 

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